Seguramente te ha pasado que entras a un lugar y no te recuerdas a que ibas, o cuando tienes un examen y a la hora de empezar a responder tienes la cabeza en blanco. No te preocupes hay algunos jugos que contienen vitaminas y minerales que ayudan al buen funcionamiento de nuestra memoria.

Desde siempre alrededor del mundo han existido personas que padecen de estrés pero esta enfermedad a ido incrementando alarmantemente en los últimos años llegando a tal punto de incrementar las muertes causadas por estrés en un 53%. El estrés se ha hecho bastante popular en la actualidad debido a los problemas y preocupaciones que trae el mundo moderno.

¡Los niños, la ropa, el trabajo, el esposo, las salidas, los mandados!. Los días actualmente están llenos de quehaceres y mandados, y todo esto nos trae factura cada tanto, el estrés y la sensación de cansancio es uno de los precios que hay que pagar por llevar una vida tan sobrecargada. Los problemas emocionales y laborales siempre están presentes a la orden del día y por ello es importante no caer en un estado de estrés, ansiedad o cansancio crónico.  

Para lograr el cuerpo que todas soñamos primero tenemos que alcanzar nuestro peso ideal, bajar ese estomago de sobra, esos brazos con un gordito extra etc.. No es una tarea fácil pero si es posible.

Una ayudadita extra con la perdida de peso no le cae mal a nadie y por eso a continuación te mostramos  una serie de jugos, batidos e infusiones para bajar esas libras que tanto deseamos que se vayan.

Una de las funciones del colon es extraer la sal y el agua de los deshechos sólidos que expulsa el cuerpo y como dijo Andreas Moritz un colon limpio es un requisito previo para un cuerpo sano.