La relajación sirve para poder equilibrar de nuevo todo nuestro organismo cuando estamos sometidos a una presión constante debido al trabajo o a los incovenientes que pueden surgir diariamente y que vamos acumulando en nuestra piel y en nuestro organismo en forma de tensiones que se van haciendo más crónicas según va pasando el tiempo.  El masaje es una técnica manual que resulta imprescindible para relajar nuestro cuerpo.