El café después del agua es la bebida más consumida por el mundo y es por esto que la pregunta del millón es ¿tomar café a diario es bueno o malo para la salud?, si bien es cierto que el café es una de las bebidas que los médicos suelen eliminar de nuestra dieta algunos estudios han demostrado que el consumo moderado de café en personas sanas puede ayudar a reducir el riesgo de padecer algunas enfermedades y además esta asociado con una vida longeva. En este artículo te enseñaremos los pros y los contras de consumir café diariamente.

Los principios básicos de la cocina energética es consumir alimentos naturales de preferencia orgánicos, integrales y propios de cada estación de manera en que cuando nos metamos algo a la boca no sea solo porque sí, sino porque tiene un valor nutritivo y también terapéutico. La cocina energética nos muestra una nueva forma de ver la alimentación.

En las comunidades afroamericanas y latinas la mayoría de veces el cáncer es detectado en etapas avanzas. Es necesario saber que la mejor arma contra el cáncer de mama es su detección temprana.

Las mujeres chinas o japonesas han sido vistas siempre como unas mujeres esbeltas y saludables. Según algunos estudios, Japón es la población con las personas más longevas del mundo y esto no es producto de genes o pociones mágicas, ellas tienen una dieta en la cual tienen altos consumos de diferentes productos que las ayudan a mantenerse sanas, fuertes y delgadas.  En este artículo conocerás los secretos de su dieta y de su piel tan perfecta.

La mayoría de las mujeres terminan comprando cosas de más cuando hacen las compras del súper y en estos tiempos tan difíciles, no podemos permitirnos gastar en cosas innecesarias. 

Mujeres alrededor del mundo discuten sobre este tema ¿es malo para la salud dormir con brasier? En este artículo trataremos de aclarar tus dudas y desmentir algunos mitos que se han formado a través de los años.

Paúl Geraldy dijo: "El joven desea: amor, dinero y salud pero cuando llega a viejo desea salud, dinero y amor.
Este proverbio dice la verdad, sino cuidamos nuestra salud ahora que podemos, cuando seamos ancianos la desearemos más que a nada.

Una de las funciones del colon es extraer la sal y el agua de los deshechos sólidos que expulsa el cuerpo y como dijo Andreas Moritz un colon limpio es un requisito previo para un cuerpo sano.

El primer paso para vernos bien es sentirnos bien, pero muchas veces tenemos hábitos alimenticios que afectan a la salud de nuestro cuerpo y estos hábitos no nos permiten sentirnos completamente sanos y con energía. Consumir constantemente comida chatarra es unos de los hábitos que llenan nuestro organismo de toxinas y deshechos que causan un efecto negativo en nosotros.

Existen algunos métodos y formas que nos ayudarán a limpiar nuestro organismo y desintoxicarlo de todos esos deshechos y toxinas que hemos ingerido a lo largo de los días. 

Esto no es un invento más de los amantes de la buena alimentación. Actualmente se realizaron algunos experimentos con ratas de laboratorio los cuales  determinaron que una galleta Oreo causa igual o incluso más placer que la cocaína o la morfina en el cuerpo o al menos en el de las ratas.

Pero para los científicos no es nada nuevo que una galleta pueda ser deseada igual que una droga. En estudios anteriores se demostró que el área que está activa cuando una persona consume drogas incrementa su actividad con el consumo o incluso solo el deseo de consumir "comida basura".