Secretos de belleza y salud con jengibre

El jengibre es una planta que durante siglos se ha utilizado para obtener beneficios adelgazantes y para utilizarla con fines medicinales. El jengibre es rico en propiedades que  para la salud y la belleza son bastante necesarios. Desde acelerar el proceso del crecimiento del cabello hasta acelerar la quema de grasas en el cuerpo el jengibre siempre es un gran aliado.

 

Beneficios en la salud

té de jengibre

Anti-inflamatorio

El jengibre es un anti inflamatorio natural y puede ser de gran ayuda para aliviar los dolores de enfermedades como artrosis y fiebre reumática, su consumo constante puede disminuir los dolores que provocan estas enfermedades.

 

 

Problemas digestivos

El jengibre también es una excelente medicina para aliviar los trastornarnos de origen digestivo tales como las nauseas, vómitos, diarrea y dolores estomacales pues posee propiedades colagogas.

 

Gases y mala digestión

La raíz de jengibre también ayuda a eliminar los gases y los problemas de digestión, pues reduce los espasmos en el tracto intestinal. Prepa un té para mejorar la digestión y reforzar el sistema inmunológico, este té es muy utilizado por la herbolaria China pues es de gran efectividad. Pon en un recipiente de vidrio una taza hirviendo de agua y agrégale un trozo de jengibre pelado y una raja de canela, deja reposar durante 20 minutos, cuela y bebe tres veces al día.

 

Gripe y tos

Gracias a las diferentes propiedades del jengibre esta planta es un potente remedio para la gripe y la tos. Pon a hervir 2 tazas de agua y agrégale 1 una onza de jengibre rallado, deja hervir durante 15 minutos y agrega el jugo de medio limón y miel al gusto, bebe por las noches hasta que los síntomas desaparezcan.

 

Remedio para la gastritis

El jengibre también cura la gastritis si sabemos cómo consumirlo y cuándo hacerlo. En una olla coloca un litro de agua y agrega 15 gramos de jengibre, coloca a hervir durante 20 minutos y bebe esto tres veces al día.

 

Secretos de belleza

belleza con jengibre

Crecimiento del cabello

El jengibre es un excelente estimulante del crecimiento del cabello y existen algunas recetas caseras para poder utilizarlo por vía tópica y aplicarlo en el cuero cabelludo y así acelerar el crecimiento de el mismo. Pon en la licuadora 1/4 de taza de agua y 8 onzas de jengibre, licúa bien y cuela, aplica en el cuero cabelludo con masajes circulares y deja actuar 15 minutos, realiza esto varias veces a la semana.

 

Bajar de peso

El jengibre combate el colesterol y ayuda a que el vientre se deshinche, además tiene propiedades adelgazantes que nos hacen bajar de peso. Pon en un recipiente de vidrio un litro de agua hirviendo y agrégale un trozo grande de jengibre partido en trozos, deja reposar durante 20 minutos y cuela, bebe tres veces al día. Si gustas puedes endulzar esta infusión con miel.

 

 

Descansa la mirada

Con el uso del computador, el periódico, la televisión y el celular nuestros ojos se cansan y los sentimos pesados y aveces nos duelen, la solución esta en el jengibre. Parte en trozos pequeños un pedazo de jengibre y coloca a poner a hervir con dos tazas de agua, deja hervir durante 10 minutos y retira del fuego, deja enfriar un poco y cuando esté tibio sumerge un algodón en el agua y colócalo en los ojos el tiempo que desees.

 

Caída del cabello

El jengibre tiene excelente propiedades para hacer crecer el cabello para esto debes a hacer un té de jengibre y limón. Coloca dos tazas de agua a hervir con algunos trozos de jengibre y el jugo de un limón, deja hervir 5 minutos y espera hasta que enfríe, aplica en el cuero cabelludo con masajes y deja actuar 20 minutos y posteriormente retira con abundante agua y champú. Realiza esto todos los días hasta ver resultados.

 

Exfoliante

El jengibre es poco utilizado en las mascarillas para la piel pero a veces puede  utilizarse como ingrediente base para un excelente exfoliante que irá de maravilla para eliminar la piel muerta y eliminar imperfecciones.

 Ingredientes:

2 cucharadas de aceite de almendras dulces

2 cucharadas de sal

1 cucharada de miel

1 cucharada de jengibre rayado

Mezcla todos los ingredientes hasta incorporarlos todos de la mejor forma posible, aplica en el rostro haciendo masajes circulares y deja actuar durante 20 minutos, retira con agua fría.

 

Si notas algún síntoma adverso con alguno de estos remedios, suspende su uso inmediatamente.

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