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19.10.2015 4 Cuerpo

10 trucos para eliminar el mal aliento

El mal aliento puede provocar diferentes problemas y complejos en una persona. Muchas personas al tener mal aliento suelen esconderse y aislarse lo que provoca desconfianza y baja auto-estima, es este artículo te enseñaremos 10 trucos para poder eliminar el mal aliento.

 

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19.10.2015 9 CuerpoAdelgazar

4 Métodos de perder peso con vinagre de manzana

En los últimos tiempo surgió un beneficio mas del vinagre de manzana, que alcanzo su tope máximo en los años 70 y es su excelente y rápida ayuda para perder peso, pero no existían pruebas científicas que dieran seguridad de que esto de verdad funcionaba pero hace poco se hizo un estudio en la universidad de California la cual determino que las personas que consumen regularmente vinagre de manzana queman mas rápido las grasas y reducen tallas con mas facilidad.

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19.10.2015 3 CuerpoPiel

5 tips y 5 trucos para eliminar la celulitis

En diferentes zonas del cuerpo pueden acumularse nódulos lípidos y diferentes substancias que generan un apariencia de "piel de naranja", la celulitis es la acumulación de tejido adiposo en diferentes lugares del cuerpo. Combatir la celulitis puede ser una tarea que requiera tiempo y constancia pero siguiendo los tips y trucos que te daremos a continuación puedes lograr una piel con firme y sin flacidez.

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19.10.2015 10 Cuerpo

Tonifica, dale forma y volumen a tus piernas

Para tener unas piernas perfectas es necesario ser constante y paciente. Unas piernas perfectas, tonificadas y con forma necesitan de esfuerzo, pero al final vale la pena.

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12.10.2015 10 CuerpoAdelgazar

Trucos y rutina de ejercicios para adelgazar y tonificar el abdomen

¿Te da vergüenza mostrar tu estomago debido a esas lonjitas extras?

Seguramente todas en algún momento de nuestras vidas hemos deseado ponernos un lindo bikini o una blusa crop-top, sin embargo ese abdomen pasado de grasa no nos deja lucir el cuerpo que quisiéramos.

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06.10.2015 4 SaludCuerpo

Los beneficios del chocolate en la salud y en la belleza

El chocolate negro puede ser una fuente de beneficios en nuestra belleza y también en la salud aunque normalmente el chocolate es visto como una golosina azucarada y llena de calorías, éste puede ayudarnos tanto si lo consumimos, como si lo utilizamos por vía tópica.

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30.09.2015 6 SaludCuerpo

Jugos para eliminar el cansancio, la ansiedad y el estrés

¡Los niños, la ropa, el trabajo, el esposo, las salidas, los mandados!. Los días actualmente están llenos de quehaceres y mandados, y todo esto nos trae factura cada tanto, el estrés y la sensación de cansancio es uno de los precios que hay que pagar por llevar una vida tan sobrecargada. Los problemas emocionales y laborales siempre están presentes a la orden del día y por ello es importante no caer en un estado de estrés, ansiedad o cansancio crónico.  

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30.09.2015 3 CuerpoAdelgazar

4 Frutas y trucos para acelerar el metabolismo

El metabolismo es el conjunto de procesos químicos y físicos que ocurren en las células, estos procesos tienen como fin convertir los nutrientes de los alimentos en la energía necesaria para que el cuerpo cumpla con todas sus funciones, ya que hasta pensar requiere un gasto de energía en el cuerpo.  Pero.. ¿si el cuerpo quema tantas calorías por qué no puedo bajar de peso? Cuando una persona tiene el metabolismo lento es habitual que no queme mucha grasa y como consecuencia esta grasa se almacena en diversas partes de cuerpo en proporciones mayores a la normal.

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SaludCuerpo

29.09.2015 2 SaludCuerpo

¿Utilizar tacones altos es dañino para el cuerpo?

A la mayoría de las mujeres les encanta utilizar tacones altos ya que estos estilizan las piernas y combinan con todo, y como si fuera poco aumentan unos centímetros a nuestra estatura. Mencionando todo esto, el uso de tacones altos pareciera que trae solo beneficios y en cierta parte es cierto, pues trae grandes beneficios en nuestra estética, pero, ¿y en la salud? hacer uso de estos zapatos podría ser perjudicial para la salud y además utilizarlos mucho tiempo puede causar cansancio en los pies.

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23.09.2015 13 SaludCuerpo

Coca-cola ¿veneno líquido?

La coca-cola es una de las bebidas más vendidas y comercializadas en todo el mundo, esta bebida puede ser encontrada desde las más grandes ciudad hasta las mas humilde aldea. Este producto fué inventado en el 1886 y es considerado uno de los inventos más populares y exitosos en el mundo.

Esta bebida es considera inofensiva y casi todas las personas en el mundo han consumido mas de una coca-cola en sus vidas, pero ¿es realmente inofensiva? ¡no!. La coca-cola es un producto que trae una cantidad inimaginable de perjuicios a la salud tanto en los primeros 70 minutos después de su ingesta, como a largo plazo.

 Si supieras lo que sucede en tu cuerpo cuando te bebes una coca-cola lo pensarías dos veces antes de  hacerlo, si supieras la cantidad de azúcar que ingieres cuando bebes una botella de coca-cola, lo pensarías tres veces antes de hacerlo.

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