Para lograr el cuerpo que todas soñamos primero tenemos que alcanzar nuestro peso ideal, bajar ese estomago de sobra, esos brazos con un gordito extra etc.. No es una tarea fácil pero si es posible.

Una ayudadita extra con la perdida de peso no le cae mal a nadie y por eso a continuación te mostramos  una serie de jugos, batidos e infusiones para bajar esas libras que tanto deseamos que se vayan.

Las mujeres chinas o japonesas han sido vistas siempre como unas mujeres esbeltas y saludables. Según algunos estudios, Japón es la población con las personas más longevas del mundo y esto no es producto de genes o pociones mágicas, ellas tienen una dieta en la cual tienen altos consumos de diferentes productos que las ayudan a mantenerse sanas, fuertes y delgadas.  En este artículo conocerás los secretos de su dieta y de su piel tan perfecta.

El primer paso para vernos bien es sentirnos bien, pero muchas veces tenemos hábitos alimenticios que afectan a la salud de nuestro cuerpo y estos hábitos no nos permiten sentirnos completamente sanos y con energía. Consumir constantemente comida chatarra es unos de los hábitos que llenan nuestro organismo de toxinas y deshechos que causan un efecto negativo en nosotros.

Existen algunos métodos y formas que nos ayudarán a limpiar nuestro organismo y desintoxicarlo de todos esos deshechos y toxinas que hemos ingerido a lo largo de los días. 

Hoy en día existen miles de productos, cremas, tónicos, infusiones que prometen ayudarnos a adelgazar y aveces sus promesas no se cumplen. Pero en esta ocasión te queremos mostrar los 4 trucos más extraños pero que realmente funcionan y te pueden ayudar a bajar de peso si los pones en practica continuamente.